Immer mehr Expats ziehen Panama aufgrund der erschwinglichen Preise, des angenehmen Klimas und der fehlenden Steuern für Ausländer als ständigen Wohnsitz in Betracht. Erfahren Sie mehr über die Vor- und Nachteile des Lebens in Panama

Panama liegt in Mittelamerika und grenzt im Osten an Kolumbien und im Westen an Costa Rica. Mit einer Fläche von 78.200 Quadratkilometern und einer Bevölkerung von rund 3,4 Millionen Menschen hat das Land eine Bevölkerungsdichte von 43,61 Menschen pro Quadratkilometer. Die offizielle Sprache ist Spanisch.

Obwohl Panama ein relativ kleines Land ist, bietet es günstige Lebensbedingungen zu einem erschwinglichen Preis. Die Kosten für Unterkunft, Transport und Lebensmittel sind in Panama niedriger als in vielen Industrieländern, was das Land zu einem attraktiven Lebensort macht. Darüber hinaus verfügt das Land über ein stabiles Gesundheitssystem und ein sicheres politisches Klima.

Panama ist eine beliebte Wahl für Rentner und Auswanderer, die ein entspanntes Leben in einem tropischen Klima suchen. Das Land bietet ein breites Spektrum an Aktivitäten, darunter Strände, Regenwälder und dynamische Städte. Dank seiner wachsenden Wirtschaft und seiner günstigen Steuergesetze zieht es auch Geschäftsleute an. Wenn Sie auf der Suche nach einem komfortablen und erschwinglichen Ort zum Leben sind, ist Panama Ihre Aufmerksamkeit wert.

Laut Statistik ziehen die meisten Expats aus Kanada, den USA, Spanien und Kolumbien nach Panama.

Mehr über die Liste der Länder, die bereit sind, Expatriates für ihren Umzug zu bezahlen, erfahren Sie hier.

Vorteile des Lebens in Panama

Das Leben in Panama ist für viele Expats attraktiv, da die Preise für Unterkunft, Gesundheitsversorgung, Lebensmittel und andere Dienstleistungen erschwinglich sind. Das Land wird immer wieder unter den fünf besten Ruhestandsorten der Welt aufgeführt und hat wiederholt den ersten Platz im jährlichen Global Retirement Index von International Living belegt.

Rentner können von zahlreichen Vergünstigungen und Rabatten profitieren, die das Leben in Panama noch attraktiver machen. So erhalten Rentner beispielsweise 50 % Ermäßigung auf Unterhaltungsangebote, 30 % Ermäßigung auf Bus-, Schiffs- und Bahnfahrkarten, 25 % Ermäßigung auf Inlandsflüge, 20 % Ermäßigung auf Medikamente und 10 % oder mehr auf medizinische Leistungen.

Panama bietet günstige Bedingungen für ein angenehmes Leben, darunter ein warmes Klima, eine wunderschöne Natur und eine gut ausgebaute Infrastruktur. Werfen wir einen Blick auf die wichtigsten Vorteile eines Lebens in Panama im Jahr 2024.

Erschwingliche Gesundheitsversorgung

Einer der wichtigsten Vorteile des Lebens in Panama ist die erschwingliche und hochwertige Gesundheitsversorgung. Im Vergleich zu den Vereinigten Staaten oder Kanada ist die Gesundheitsversorgung in Panama viel billiger, aber die Qualität leidet nicht darunter. Die öffentlichen Krankenhäuser bieten zwar ein angemessenes Niveau an medizinischen Leistungen, doch müssen Ausländer oft mit Überfüllung und langen Wartezeiten für nicht dringende Fälle rechnen.

Private Krankenhäuser sind bei Ausländern beliebter, weil sie kürzere Wartezeiten und komfortablere Bedingungen bieten. Ein Besuch in einem örtlichen Krankenhaus kann beispielsweise zwischen 25 und 40 Dollar kosten, eine ärztliche Konsultation kann 40 bis 60 Dollar kosten. Obwohl die Preise in Privatkliniken höher sind, entscheiden sich viele Menschen wegen der besseren Qualität der Leistungen für diese.

Die staatliche Krankenversicherung ist für Berufstätige obligatorisch und wird von ihrem Gehalt abgezogen (9,75 % pro Monat). Darüber hinaus gibt es zahlreiche private Versicherungsgesellschaften, die unterschiedliche Bedingungen und Deckungen für medizinische Leistungen anbieten. Es ist möglich, ohne Versicherung zu leben, aber im Falle eines Krankenhausaufenthalts müssen Sie die Kosten für die Behandlung selbst tragen.

Erschwingliche Lebenshaltungskosten

Die Lebenshaltungskosten in Panama können je nach Standort, Art der Wohnung und Zusammensetzung der Familie variieren. Im Allgemeinen sind die Lebenshaltungskosten in Panama deutlich niedriger als in vielen anderen Ländern. Für einen angenehmen Aufenthalt sollten Expats ein monatliches Budget zwischen 1.500 und 3.000 Dollar einplanen. Dieser Betrag berücksichtigt die grundlegenden Ausgaben wie Miete, Lebensmittel und andere tägliche Bedürfnisse und gewährleistet gleichzeitig einen hohen Lebensstandard in diesem tropischen Land.

Leckeres Essen

Panama ist für eine Vielzahl von traditionellen Gerichten bekannt, darunter Tacos, Ceviche und das berühmte Nationalgericht Sancocho. Wenn Sie die Küste besuchen, sollten Sie unbedingt die frischen Meeresfrüchte und tropischen Früchte probieren, die dort serviert werden. 

Jede Region Panamas kann Sie mit ihren eigenen einzigartigen Aromen überraschen und bietet eine großartige Gelegenheit für eine kulinarische Reise, die selbst die anspruchsvollsten Feinschmecker zufrieden stellen wird. 

Vielfältige Landschaft

Panama zieht Expats wegen seiner vielfältigen und malerischen Landschaft an. Das Land bietet ein breites Spektrum an Naturschönheiten, darunter majestätische Berge, wunderschöne Strände und pulsierende Stadtbilder. Es ist ein ideales Reiseziel für alle, die gerne schwimmen, wandern, den Regenwald erkunden oder einfach nur durch die Stadt schlendern. 

Die Vielfalt der Landschaften ermöglicht es jedem, seine Lieblingsbeschäftigung zu finden und einen aktiven Lebensstil inmitten der einzigartigen Natur Panamas zu genießen.

Angenehmes Wetter

Wenn es um Natur und Landschaft geht, sollte man auch einen weiteren wichtigen Vorteil des Lebens in Panama erwähnen - das Klima. Als tropisches Land verfügt Panama das ganze Jahr über stabile Wetterbedingungen. 

Die Temperaturen bewegen sich hier in der Regel zwischen 29 und 32 Grad Celsius (das entspricht etwa 84 bis 90 Grad Fahrenheit). Dieses Klima schafft ideale Lebens- und Erholungsbedingungen und ermöglicht es Ihnen, unabhängig von der Jahreszeit angenehme Wärme zu genießen.

Keine Steuern

Einer der wichtigsten finanziellen Vorteile des Lebens in Panama ist die Tatsache, dass es keine Steuern auf Einkommen gibt, das außerhalb des Landes verdient wird. Dies ist vor allem für diejenigen von Vorteil, die aus der Ferne für ein ausländisches Unternehmen arbeiten oder als digitale Nomaden tätig sind. Dank dieser Tatsache können Sie einen erheblichen Teil Ihres Einkommens behalten, was Panama zu einem attraktiven Wohnort für viele Expats macht, die ihre finanziellen Ressourcen maximieren möchten.

Nachteile des Lebens in Panama

Nachdem wir uns nun die Vorteile des Lebens in Panama angeschaut haben, kommen wir nun zum Gegenteil - zu einigen der bemerkenswerten Nachteile des Lebens in diesem Land:

Lärm im Nachtleben

Während viele Menschen die dynamische Atmosphäre der Stadt lieben, insbesondere das pulsierende Nachtleben, empfinden manche den hohen Lärmpegel als störend. Die Panamesen sind bekannt für ihre Leidenschaft für Partys, oft begleitet von lauter Musik auf den Straßen und langen Gesprächen, die Tag und Nacht andauern.

Für diejenigen, die Ruhe und Frieden schätzen oder früh zu Bett gehen müssen, kann der ständige Lärm von Musik und Spaß eine echte Herausforderung sein, vor allem, wenn sie versuchen zu schlafen. Daher ist das Leben in Panama vielleicht nicht die beste Wahl für diejenigen, die abends Ruhe und Entspannung bevorzugen.

Sprachbarriere

Eine der größten Herausforderungen für Auswanderer in Panama ist die Sprachbarriere. Englisch ist keine weit verbreitete Sprache im Land, was es schwierig machen kann, alltägliche Aufgaben wie Lebensmitteleinkäufe oder Behördengänge zu erledigen, bei denen die Mitarbeiter in der Regel nur Spanisch sprechen.

Dies kann für diejenigen, die noch kein Spanisch sprechen, ein großes Hindernis darstellen. Wenn Sie jedoch die Unterstützung einer freundlichen Gemeinschaft von panamaischen Auswanderern oder Einheimischen finden, kann dies Ihr Leben sehr erleichtern. Sie können zum Beispiel einen von ihnen bitten, Sie als Dolmetscher zu begleiten oder Ihnen beim Erlernen der Grundlagen der spanischen Sprache zu helfen. Auf diese Weise können Sie sich leichter an die neue Umgebung anpassen und die mit der Sprachbarriere verbundenen Schwierigkeiten überwinden.

Eingeschränkte Akzeptanz von Kreditkarten

In einigen Teilen Panamas können Kreditkarten ein Problem darstellen. Daher empfehlen wir Ihnen, immer Bargeld mit sich zu führen, entweder in US-Dollar oder in panamaischen Balboas. Viele Restaurants und Geschäfte akzeptieren zwar Kreditkarten, doch an Orten, an denen diese Form der Bezahlung nicht möglich ist, z. B. in öffentlichen Verkehrsmitteln, ist Bargeld erforderlich.

Dies gilt vor allem für kleinere Hotels und Restaurants, die oft Barzahlungen bevorzugen. Je weiter Sie sich von den Stadtzentren entfernen, desto mehr sind Sie auf Bargeld angewiesen, da die Zahl der Orte, die Karten akzeptieren, abnimmt.

Außerdem sollten Sie bedenken, dass für Bargeldtransaktionen kleine Scheine erforderlich sind. Sie sollten sich vor möglichen Betrügereien in Acht nehmen, die in Panama manchmal vorkommen.

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Gehälter in Panama 2024

Das durchschnittliche Jahresgehalt in Panama beträgt etwa 25.400 panamaische Balboas (PAB), was beim Wechselkurs vom April 2023 etwa 25.509 US-Dollar entspricht. Dies ist deutlich weniger als in wirtschaftlich entwickelten Ländern wie den Vereinigten Staaten, Südkorea oder dem Vereinigten Königreich. Dank seiner raschen wirtschaftlichen Entwicklung und seiner günstigen Lage in der Nähe von Nordamerika wird Panama jedoch zu einem beliebten Outsourcing-Ziel.

Nach Angaben von Salary Explorer liegt das durchschnittliche Grundgehalt in Panama bei 25.400 PAB pro Jahr, was etwa 2.120 PAB pro Monat entspricht. Der Mindeststundensatz für Arbeitnehmer in Panama beträgt etwa 3 PAB pro Stunde. Arbeitnehmer, die auf Stundenbasis bezahlt werden, haben in der Regel Anspruch auf Überstundenvergütung, während Arbeitnehmer mit einem Festgehalt nicht immer einen zusätzlichen Überstundenausgleich erhalten.

Die Durchschnittslöhne spiegeln jedoch nicht das gesamte Bild der Löhne im Lande wider. Die Höhe des Einkommens wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, wie z. B. dem Beruf, dem Bildungsniveau, der Berufserfahrung und sogar dem Standort. So kann beispielsweise das Gehalt eines Sozialarbeiters sehr unterschiedlich sein, je nachdem, ob er in der Hauptstadt Panamas oder in einer anderen Stadt wie Santiago arbeitet.

Das Durchschnittsgehalt in Panama beträgt etwa 22.560 PAB pro Jahr. Das bedeutet, dass die Hälfte der Arbeitnehmer des Landes weniger als diesen Betrag erhält, während die andere Hälfte mehr erhält. Das Mediangehalt gibt also ein genaueres Bild der Einkommensverteilung im Lande. Im Allgemeinen liegen die Gehälter in Panama zwischen 6.480 PAB (dem niedrigsten Median) und 113.520 PAB (dem höchsten Median), was von vielen individuellen Faktoren abhängt.

Lebenshaltungskosten in Panama

Für zwei Personen mit durchschnittlichen Bedürfnissen belaufen sich die Lebenshaltungskosten in Panama pro Monat auf etwa 920,2 US-Dollar, ohne Wohnkosten. Die Preise auf dem panamaischen Markt können je nach Region und Art des Produkts oder der Dienstleistung variieren. Im Allgemeinen sind sie jedoch im Vergleich zu den entwickelten westlichen Ländern niedriger. Dies macht Panama zu einem attraktiven Reiseziel für Touristen und Auswanderer. 

Einer der Gründe für dieses Preisniveau sind die relativ niedrigen Lebenshaltungskosten im Land, die es den Unternehmen ermöglichen, mit einer geringeren Gewinnspanne zu arbeiten. Darüber hinaus trägt Panamas entwickelte Tourismusindustrie dazu bei, wettbewerbsfähige Preise aufrechtzuerhalten, wodurch sichergestellt wird, dass Dienstleistungen und Waren für Besucher erschwinglich sind.

Preise für Lebensmittel

In Panama finden Touristen eine Vielzahl von Restaurants und Essensmöglichkeiten für unterschiedliche Geschmäcker und Budgets. Die Küche des Landes ist bekannt für ihre Vielseitigkeit, in der sich traditionelle panamaische Gerichte harmonisch mit Elementen der spanischen, afrikanischen und lokalen Kultur verbinden. Von kleinen Straßenständen bis hin zu gehobenen Restaurants findet jeder Reisende etwas nach seinem Geschmack.

Liebhaber von Meeresfrüchten kommen voll auf ihre Kosten, denn Panama liegt zwischen zwei Ozeanen und hat eine lange Küste, die frische Meeresfrüchte wie Fisch, Garnelen und andere Köstlichkeiten bietet. Die Hauptstadt Panama City hat eine sich aktiv entwickelnde Esskultur, die Fusionsküche, internationale Gerichte, stilvolle Cafés und Bars umfasst.

Werfen wir einen Blick auf die ungefähren Preise für gängige Lebensmittel in Panama im Jahr 2024:

- Wasser, 0,33-Liter-Flasche - $0,6

- Normale Milch, 1 Liter - $1

- Laib frisches Weißbrot, 0,5 kg - $1,2

- Weißer Reis, 1 kg - $1

- Eier, 12er-Pack - $1.5

- Lokaler Käse, 1 kg - $5.25

- Hühnerbrust, 1 kg - $4.5

- Rinderlende, 1 kg - $5.5

- Äpfel, 1 kg - $2

- Bananen, 1 kg - $0.7

- Orangen, 1 kg - $3.5

- Tomaten, 1 kg - $2

- Kartoffeln, 1 kg - $1

- Wasser, 1,5-Liter-Flasche - $1

- Schachtel Zigaretten - $4

Wohnen

Die Kosten für eine Wohnung in Panama variieren stark je nach Lage, Art der Immobilie und verfügbaren Annehmlichkeiten. In der Hauptstadt Panama City, wo viele Expats leben, kann eine Einzimmerwohnung zwischen 600 und 1000 Dollar pro Monat kosten. Wohnungen mit zwei Schlafzimmern kosten zwischen 800 und 1500 Dollar pro Monat. Außerhalb der Stadt sind die Mietpreise sehr viel niedriger: Eine Einzimmerwohnung kann ab 300 $ pro Monat gemietet werden.

In Panama-Stadt variieren die Wohnkosten je nach Gebiet erheblich. Casco Viejo, ein historisches Viertel mit kolonialer Architektur, ist zum Beispiel einer der teuersten Orte zum Wohnen. Die Miete für eine Ein-Zimmer-Wohnung kann hier bis zu 1.500 Dollar pro Monat betragen, und die Preise für den Kauf einer Immobilie reichen von 300.000 Dollar bis zu über 1 Million Dollar.

El Cangrejo, ein bei jungen Leuten wegen seines Nachtlebens und seiner Einkaufsmöglichkeiten beliebtes Viertel, bietet Mietwohnungen zu Preisen zwischen 800 und 1500 Dollar pro Monat. Bella Vista mit seinen Parks und Grünflächen ist ein eher wohnliches Viertel, in dem die Mieten für Wohnungen zwischen 700 und 1500 Dollar pro Monat liegen.

Für diejenigen, die eine komfortable Unterkunft in der Nähe der städtischen Infrastruktur suchen, ist San Francisco eine ideale Wahl. Hier liegen die Mieten zwischen 800 und 2000 Dollar pro Monat. Die Costa del Este, ein neues und prestigeträchtiges Gebiet, bietet Immobilien zu Preisen, die 1 Million Dollar und mehr erreichen können.

Punta Pacifica und Punta Patilla schließlich sind gehobene Viertel mit hochwertigen Wohnungen, in denen die Durchschnittsmiete für eine Ein-Zimmer-Wohnung zwischen 1500 und 2500 Dollar pro Monat liegt, während größere Wohnungen bis zu 6000 Dollar pro Monat kosten können.

Verkehr

Die öffentlichen Verkehrsmittel in Panama sind erschwinglich. Die Fahrpreise für Busse liegen zwischen 0,25 und 0,35 Dollar, was sie zu einem kostengünstigen Verkehrsmittel macht. Auch Taxis sind relativ preiswert: Der Grundpreis beginnt bei 2,50 bis 4,00 Dollar für den ersten Kilometer, jeder weitere Kilometer kostet zwischen 0,50 und 0,70 Dollar. 

Für diejenigen, die ein Auto mieten möchten, liegen die Benzinpreise zwischen 0,55 und 0,75 Dollar pro Liter. Außerdem ist Uber in Panama weit verbreitet, und die Preise sind in der Regel niedriger als in den meisten anderen Ländern, was es zu einer beliebten Wahl für Einheimische und Touristen macht.

Gesundheitswesen

Die medizinischen Kosten in Panama sind relativ erschwinglich, vor allem im Vergleich zu anderen Ländern. Lokale Krankenhäuser bieten Leistungen zu Preisen zwischen 25 und 40 Dollar pro Besuch an, und eine ärztliche Konsultation kostet zwischen 40 und 60 Dollar. 

Die private Gesundheitsfürsorge kann zwar teurer sein, bietet aber ein hohes Serviceniveau. Viele Expats entscheiden sich für eine Auslandskrankenversicherung, die nicht nur Behandlungen in Panama, sondern auf der ganzen Welt abdeckt, was sie zu einer beliebten Option für diejenigen macht, die Wert auf Qualität und einen ganzheitlichen Ansatz für ihre Gesundheit legen.

Unterhaltung

Panama bietet eine Fülle von Unterhaltungsmöglichkeiten für Touristen und Einheimische aller Einkommensschichten. So kostet ein Kinobesuch in Panama durchschnittlich 5 bis 8 Dollar pro Karte und ist damit eine erschwingliche Option für einen Abend im Freien. Für diejenigen, die das Nachtleben lieben, bieten Bars und Clubs Eintrittskarten für 10 bis 20 Dollar an. Hier kann man Cocktails für 5 bis 12 Dollar und Bier für 3 bis 5 Dollar genießen.

Musikfans finden eine große Auswahl an Konzerten, deren Eintrittspreise je nach Künstler und Veranstaltungsort zwischen 10 und 100 Dollar liegen. Wenn Sie sich für Sportereignisse wie Fußball oder Baseball interessieren, hängen die Kartenpreise von der Popularität der Mannschaften und der Veranstaltung ab.

Auch die Museen und Attraktionen in Panama bieten erschwingliche Eintrittspreise zwischen 5 und 15 Dollar. Für Familien eignen sich Themenparks wie Summit und Parque Nacional Soberania, wo die Eintrittspreise zwischen 10 und 30 Dollar pro Person liegen.

Glücksspieler sollten ein Auge auf die Casinos werfen, in denen die Mindesteinsätze bei 5 $ beginnen. Die meisten Casinos bieten kostenlose Getränke und Unterhaltung für ihre Besucher an.

Was das Essen angeht, so gibt es in Panama eine große Auswahl an Lokalen, von preiswerten Cafés bis hin zu gehobenen Restaurants. In einem normalen Restaurant kostet ein Abendessen etwa 10 Dollar pro Person, während die Preise in einem Luxusrestaurant 50 Dollar oder mehr pro Person erreichen können. In ländlichen Gebieten sind die Lebensmittelpreise oft noch niedriger, was Panama zu einem erschwinglichen Urlaubsziel macht.

Medizin in Panama

Panama wird oft als das „Hongkong“ Amerikas bezeichnet und erfreut sich zunehmender Beliebtheit als Reiseziel für Medizintourismus. Das liegt an den niedrigen Lebenshaltungskosten, dem Einfluss der amerikanischen Kultur und der hochwertigen medizinischen Versorgung, die Patienten aus den USA und Kanada anzieht. Viele von Panamas Ärzten und medizinischem Fachpersonal wurden in den USA ausgebildet und zertifiziert, was ein hohes Niveau der medizinischen Versorgung garantiert.

Das medizinische System Panamas besteht aus öffentlichen und privaten Kliniken. Die öffentlichen Gesundheitseinrichtungen bieten den Bürgern und Einwohnern des Landes eine Grundversorgung, aber ausländische Touristen finden es oft bequemer, private medizinische Zentren aufzusuchen. Private Kliniken bieten einen schnelleren Service und eine bessere Ausstattung und verfügen über Personal, das fließend Englisch spricht, was sie für Ausländer attraktiv macht.

Die langjährige Zusammenarbeit mit den Vereinigten Staaten hat die Qualitäts- und Servicestandards in Panama beeinflusst. Das Land hat die Infrastruktur, die Behandlungsmethoden und die Herangehensweise an die Gesundheitsversorgung an die der USA angeglichen. Dies ist für nordamerikanische Patienten, die sich im Ausland behandeln lassen wollen, sehr angenehm.

Panama verfügt über zwei von der Joint International Commission zertifizierte Krankenhäuser sowie über zahlreiche führende Privatkliniken, die von lokalen Behörden und internationalen medizinischen Einrichtungen zugelassen sind. Zu diesen Partnern gehören das Johns Hopkins Hospital, das Baptist Health International Medical Centre in Miami und andere renommierte medizinische Einrichtungen in den Vereinigten Staaten. Diese Verbindungen garantieren die hohe Qualität der in Panama angebotenen medizinischen Leistungen und machen das Land zu einem attraktiven Ziel für den Medizintourismus.

Nur zur Erinnerung! Costa Rica und Panama sind wunderbare Länder in Mittelamerika, die Sie mit ihrem Reichtum an Wildtieren, atemberaubenden Stränden, unglaublichen Unterhaltungsangeboten und den endlosen Küsten des Pazifischen Ozeans und der Karibik überraschen werden. Lesen Sie mehr über die Besonderheiten des Lebens und des Urlaubs in Costa Rica und Panama im Jahr 2024.

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