O Nepal é um país asiático que partilha fronteiras com a Índia e o Tibete. O mundo inteiro conhece este estado através de muitos templos. A capital do estado de Katmandu é uma cidade única com santuários hindus e budistas. O Nepal está entre os países menos desenvolvidos economicamente. Por isso, visitar este país está associado a certos riscos de saúde.

Preparando-se para a sua viagem ao Nepal

A visita ao Nepal não o obriga a fazer quaisquer vacinas ou certificados. Mas existe uma lista de recomendações de um médico para a vacinação, dependendo da estação do ano e da duração da sua estadia no país. Recomendamos que obtenha uma consulta antes de viajar para o Nepal.

Entre as infecções perigosas que são mais frequentemente vacinadas, encontram-se as seguintes:

- tétano e difteria;

- poliomielite

- hepatite A;

- tifo (se estiver a planear uma longa estadia nas aldeias)

- infecção meningocócica (recomendada para todos);

- encefalite japonesa

Lembre-se que qualquer vacinação contribui para o aparecimento da imunidade apenas 15-28 dias após a vacinação. Para prevenir isto, deve-se ter cuidado com o consumo de alimentos e água no Nepal, pois no Nepal há frequentemente casos de infecção por doenças gastrointestinais. Se se sentir mal e tiver sintomas, contacte o seu médico para aconselhamento médico.

Onde obter cuidados médicos no Nepal

Existem instituições médicas públicas e privadas no Nepal. Especialistas na capital e noutras grandes cidades (Patana, Pokhara) podem fornecer-lhe cuidados médicos qualificados. Mas tenha em mente que o custo dos cuidados médicos no Nepal para estrangeiros é muito mais elevado do que para a população local.

Se se encontrar numa aldeia, os profissionais de saúde locais podem não estar disponíveis ou podem não ser capazes de fornecer apenas cuidados médicos mínimos. As zonas turísticas do Nepal Annapurna e Solukhumbu têm uma rede de estações médicas com equipamento de qualidade para fornecer cuidados médicos. Há também um grande número de médicos voluntários durante as estações turísticas de Primavera e Verão. Eles podem ser encontrados em Perich, Machermo e Manang

Hospitais do Nepal

• Os melhores cuidados médicos podem ser obtidos na capital do país - Kathmandu. A Clínica Internacional do Nepal, em frente ao Palácio Real, assume a liderança. Mas saiba que os hospitais nepaleses estão sempre superlotados de doentes.
• Também se pode obter aconselhamento em clínicas privadas. O custo do inquérito será de cerca de 25 dólares, excluindo testes laboratoriais.
• Também é possível chamar um médico em casa (análogo a uma "ambulância de emergência").
• Em caso de necessidade de cirurgia, a opção mais adequada é o Hospital Patan em Lagankhel (mais conhecido como Shanta Bhavan).
• O Hospital do Governo de Bir perto de Tundhikhel tem equipamento de alta tecnologia dispendioso, mas há um problema com a disponibilidade de medicamentos e de material básico.
• Em Pokhara, o Hospital Regional Ocidental seria a melhor opção.
• Os postos de saúde em pequenas cidades oferecem serviços mínimos e estão frequentemente fechados ou esgotados. Por isso, abastecem-se sempre de um conjunto de medicamentos essenciais antes de viajarem.

Assim, permanecer no Nepal implica uma atitude atenta à própria saúde, uma vez que os cuidados médicos qualificados só estão disponíveis na capital e nas grandes cidades. E em caso de situações imprevistas em regiões distantes, a responsabilidade pela saúde recai, em grande medida, sobre o próprio turista.